Valeria Farina: Mi prendo cura del tuo benessere come donna

Mi prendo cura

 

del tuo benessere come donna

Una cosa che amo profondamente è onorare il ritmo delle stagioni.

E accompagnare il mutare della natura, con piccoli rituali quotidiani.

Prendermi cura della casa, cucinare pietanze sane e gustose, e godere a pieno di spazio e momenti solo per me stessa, in cui ricaricarmi e riposarmi.

 

Per questo ho creato “Onora il ritmo delle stagioni“!

Ti piace cucinare, ma non sai mai cosa portare in tavola?

 

Vorresti curare maggiormente la tua casa, ma ti sembra sempre troppo impegnativo da fare?

 

Hai l’impressione di non avere mai tempo per prenderti cura di te, ma desidereresti tanto farlo?

 

Sono tutte le cose che io amo fare e condividere!

 

Adoro inventare nuove ricette che seguano il ritmo delle stagioni e uniscano gusto, salute e benessere.

 

E mi piace tantissimo prendermi cura della casa in molto semplice, quasi come fosse una coccola per me.

 

Se a questo aggiungiamo la mia passione nel rendere speciali piccoli momenti di attenzione quotidiana, hai chiaro da dove nasce “Onora il ritmo delle stagioni”.

Con “Onora il ritmo delle stagioni” mi prendo cura del tuo benessere come donna

“Onora il ritmo delle stagioni” fa per te se

  • Ami cucinare e mangiare bene, ma non hai molta fantasia.
  • Adori seguire il ritmo delle stagioni, ma ti mancano le idee.
  • Consideri la tua casa un nido, ma fai fatica a tenerla in ordine.
  • Ti piacerebbe prenderti cura di te in modo naturale e semplice.

Con “Onora il ritmo delle stagioni” avrai

Quattro volumi che arriveranno nella tua casella di posta elettronica ad cambio stagione.

 

  • 21 dicembre: Il freddo inverno
  • 20 marzo: La luminosa primavera
  • 21 giugno: La colorata estate
  • 22 settembre: L’avvolgente autunno

 

In ciascun volume troverai:

 

  • suggerimenti e strategie per prenderti cura della tua casa, rendendola accogliente, ospitale e adatta al tuo stile di vita, in modo semplice e piacevole.
  • ricette, idee e consigli per aiutarti a vivere secondo i ritmi della natura senza rinunciare al gusto e allo stile! Alcuni cenni nutrizionali o storici, suggerimenti per confezionare e presentare i tuoi piatti a seconda delle occasioni, spunti per mixare le varie ricette a seconda che si tratti di un ritrovo tra amici o una cena più formale.
  • strategie di benessere e cura di te dedicate alla stagione che stai vivendo. Piccole idee per coccolarti e concederti momenti di attenzione e gioia nella quotidianità.

Da quando inizia l’abbonamento?

“Onora il ritmo delle stagioni” inizia dal volume “Il freddo inverno” semplicemente perché l’inverno è la mia stagione preferita!

 

Le giornate invernali sono quelle che circondano il Natale, che ci accompagnano verso il nuovo anno, che ci offrono la possibilità di godere maggiormente del calore della casa.

Il costo

“Onora il ritmo delle stagioni” è un abbonamento che puoi acquistare in qualsiasi momento dell’anno per ricevere i quattro volumi delle stagioni.

 

21 dicembre: Il freddo inverno

20 marzo: La luminosa primavera

21 giugno: La colorata estate

22 settembre: L’avvolgente autunno

 

L’abbonamento ha un costo di 60 euro.

 

Al momento dell’acquisto si riceverà il volume della stagione in corso ed eventuali precedenti a partire dall’inverno.

Chi ha scelto “Onora il ritmo delle stagioni” dice

Rispondo alle tue domande

Se acquisto l'abbonamento a febbraio come funziona?

L’abbonamento è annuale, se lo acquisti a febbraio riceverai i manuali dall’inverno (che è la stagione in corso a febbraio) e a seguire marzo-giugno-settembre. Nel caso in cui tu acquisti l’abbonamento a giugno riceverai l’estate (che è la stagione in corso a giugno), l’inverno e la primavera che sono i due arretrati, e a settembre l’autunno.

La sezione sulla cucina mi aiuterà a perdere peso?

Non sono una dietologa, le mie sono ricette adatte a tutti coloro che non hanno particolari esigenze alimentari, nel caso tu abbia bisogno di perdere peso dovrai rivolgerti ad un professionista e sarò felice di segnalarti qualche nominativo nel caso tu non ne conosca.

Sono sempre di corsa, i tuoi sono consigli di ricette veloci e pronte?

No, io amo la calma e la lentezza, i miei sono tutti suggerimenti che ti inviteranno a dedicare del tempo a te, alla tavola, alla casa. Ma ti invito a provare: se sei sempre di corsa non c’è nulla di meglio dell’iniziare a dedicare tempo di qualità anche a te stessa.

Mi sento spesso fuori forma e priva di energie, la sezione sul benessere può aiutarmi?

Credo fermamente che seguire i ritmi della natura ci aiuti a stare bene. E sono convinta che, dedicandoci amore e attenzione, il nostro umore migliori. Nei miei workbook troverai tante idee, dalle più semplici alle più complesse, per concederti tempo e amore.

La sezione sulla casa può fare al caso mio anche se non amo per nulla occuparmi delle faccende domestiche?

Io adoro occuparmi della mia casa, prendermene cura affinché sia pulita e leggera così che io possa viverci con serenità e quiete. Nel mio workbook leggerai del mio amore per le faccende domestiche, sempre con l’attenzione a farti trovare il tuo modo, perché solo nella libera e profonda espressione di sé si può ottenere la vera gioia.